第一推荐丨南京大圈品茶室别错过

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财运不太好，要避免冲动购物。逛街或者网购时，容易被各种促销活动吸引，一冲动就买下很多不需要的东西。等冷静下来才发现，这些冲动消费不仅浪费钱，还让家里堆满闲置物品。购物前先列好清单，只买清单上的东西，能有效避免冲动消费，守住钱包。

运动需兼顾保暖与强度，推荐上午10点后进行快走或慢跑，此时阳光充足，可促进气血循环，缓解关节不适。运动前务必做好热身，重点活动膝关节和腰椎，避免突然发力导致损伤。居家可进行“艾叶泡脚”，取艾叶15克煮水，水温控制在40℃左右，泡脚20分钟，能温通经络、散寒除湿。穴位按摩选择足三里（膝下三寸）和阳陵泉（膝外侧凹陷处），前者健脾祛湿，后者舒筋活络，适合长期按压。