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希望同学们能从生肖特质中找到共鸣,把潜在优势转化为实际行动:属兔的同学继续发挥细心,属龙的同学保持思维活跃,其他生肖的同学也能挖掘自身闪光点——用最舒服的状态走进考场,就是对自己最好的交代。
情绪管理是当日健康核心,属虎人需避免参与激烈争论或承担高压任务,可在工作间隙进行5分钟“深呼吸冥想”,采用“腹式呼吸法”,吸气时腹部隆起,呼气时腹部收缩,平复交感神经兴奋。睡眠方面,睡前1小时避免使用电子产品,可听舒缓的古琴曲或白噪音,提高睡眠质量,减少情绪问题的叠加影响。 |
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