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属羊的这七天运势不错，事业上“三阳开泰”好运来，《易经》里这可是吉兆。财运渐旺，正财稳定，偏财小惊喜，“积少成多，聚沙成塔”。健康方面，心情舒畅身体好，“笑一笑十年少”不是没道理。感情上，单身羊“桃花朵朵开”，但“选对人比爱上人更重要”；已婚的“家和万事兴”，多陪孩子增进感情。

运动需兼顾保暖与强度，推荐上午10点后进行快走或慢跑，此时阳光充足，可促进气血循环，缓解关节不适。运动前务必做好热身，重点活动膝关节和腰椎，避免突然发力导致损伤。居家可进行“艾叶泡脚”，取艾叶15克煮水，水温控制在40℃左右，泡脚20分钟，能温通经络、散寒除湿。穴位按摩选择足三里（膝下三寸）和阳陵泉（膝外侧凹陷处），前者健脾祛湿，后者舒筋活络，适合长期按压。