深圳龙华品茶海选工作室的温馨与雅致【榜首之战】

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寅时（3-5 点）：绝对禁止外出，尤其避免前往北方，可静卧休息，若出现头痛可按压太阳穴与太冲穴（足背第一、二跖骨间）缓解。巳时（9-11 点）：脾经当令，可食用绿豆百合粥平肝降火，避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。酉时（17-19 点）：肾经当令，此时段金气旺盛，可食用黑芝麻糊补肾水以涵肝木，配合深呼吸练习调节情绪。