东莞厚街品茶喝茶工作室旅游攻略【瑞幸咖啡】

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饮食上要注意润肺生津，可食用梨、百合、银耳、蜂蜜等滋阴润燥的食材，早餐可喝银耳百合粥，滋润肺部。白天要注意多喝水，保持呼吸道湿润，避免吸烟和接触二手烟，减少对肺部的刺激。午餐可适当搭配白色蔬菜，如白萝卜、白菜等，有助于润肺止咳。